それは
ペパーミントティー
さわやかな風味が、いい感じなんです〜♪
体内浄化効果があるらしく、シャネルの某デザイナーさんはこのお茶でダイエットに成功したそうです。
他に便秘、むくみ、胃腸の調子を良くする、リラックスなどの効果望めるとのこと。
このお茶にレモン汁、しょうが、オリゴ糖を加えるのが基本レシピです。
ティーバックも最近スーパーで見かけるようになりましたが、せっかくハーブを育てているし、ペパーミントも育てて生の葉を使ったお茶も作りたいなぁと思っています。
以前、ホームセンターで知らないおばさんと会話したときにも、育てやすいハーブだと言っていたから、頑張ってみようと思います。
まぁ、続けることが大事なんですけどねｗｗ
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私はスペアミントを育ててるけど１回もハーブティーを飲んだ事がないの。
って、１回殺しちゃったから今再生中で摘めるほどの葉がないんだけどね(^^;)
あっ、ミント水は飲んだ事があるよ。
まだ、ワサワサしてた時に作って飲んだけど美味しかったよ。
私も今度はティーにして飲んでみようっと。
そうそう、すぅさんはどんなハーブを育ててるんですか？
チャレンジしてみようかな？
ウチのは半日陰でも赤玉土でもハンギングでも水やり忘れても、余裕で育っています。
強い。
スペアミント復活するといいですね！ミントは結構強いみたいなんで根が少しでも生きていれば大丈夫かも？
逆に私、ミント水は飲んだことないなぁ・・。
今度試してみようっとｗ
今育てているハーブは、ラベンダー、カモミール、レモンバーム、アップルミント、ステビア、バジル、コモンマロウ、ベルガモット、タイム、ローズマリー、チャイブ、ワイルドストロベリーです。
☆五島さんへ☆
アップルミントは私も育てています。
りんごの香りがしますよね。一度危うくなりましたが、
刈り込んだら復活しましたｗｗ
赤玉土かぁ・・。最近ちょっと気になってるんですよね。